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    荸薺山藥罐頭的做法詳解

    點擊次數:   更新時間:2017-01-08 08:47:01     來源:www.nimimoti.com關閉分    享:
      荸薺可以促進人體代謝,還具有一定的抑菌功效万博官网app体育,而山藥不僅能夠健脾益胃,還可以起到延年益壽、預防心血管病等作用。如果將這兩者結合在一起,功效就更不用說了,接下來就給大家介紹一種美味營養食品——荸薺山藥罐頭,一起來看一下它的詳細做法:
      一、用料:荸薺200g,山藥一根,冰糖100g万博官网app体育,糖桂花兩勺。
      二、荸薺洗干凈,加鹽泡在水里;山藥洗凈去皮切成小塊,放在水里面加上白醋和鹽,防止變色。
      三、砂鍋里面放入冰糖和水。
      四、將水煮開后加入糖桂花。
      五万博官网app体育、加入荸薺和山藥,大火煮開之后万博官网app体育,轉為小火煮30分鐘万博官网app体育。
      六万博官网app体育、涼后裝在瓶子里面放進冰箱万博官网app体育,隨吃隨拿万博官网app体育。
      荸薺山藥罐頭的做法其實并不難万博官网app体育,大家可以利用閑暇時間自己試著做一下万博官网app体育。不管是荸薺還是山藥万博官网app体育,都是非常有營養的食品,將其做成罐頭,不僅增添了美味的口感,還可以保留其營養成分万博官网app体育,簡直是一舉兩得。
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